【资料图】

1、你以前被他压迫得太久了就像我做梦解数学题，说梦话背生物题一样好像没什么特别的暗示，不用太在意放松心情。

2、听一听节奏舒缓的音乐（班得瑞乐团的音乐都很有效），做一些自己喜欢做的事情，过几天就没事了。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。